Есть ли рекомендации для тех, кто перенес замершую беременность?

Вопрос: Я являюсь подписчицей Вашей рассылки. У меня есть несколько вопросов, которые меня очень волнуют. Может, Вы сможете помочь мне их решить.

Дело в том, что полтора года назад у меня была замершая беременность на сроке 7-8 недель. Мне сейчас 30 лет, но это была первая беременность. И вот мы с мужем опять планируем зачать ребенка.

И вопросы.

Первое. Я "кофеманка" - очень люблю кофе и выпиваю его где-то около 5 чашек некрепкого кофе с молоком в день. Я знаю, что беременным пить кофе нежелательно. Хотелось бы знать, можно ли пить кофе беременным и, если можно, то сколько чашек в день. А если нельзя, то почему (как это влияет на ребенка).

Скоро у меня и у мужа дни рождения и хотелось бы знать можно ли крайне редко пить немного красного вина или шампанского (не повлияет ли это на ребенка).

Второе. У меня сидячая работа за компьютером в комнате, где много компьютеров и они расположены достаточно близко друг к другу. Кроме того, это работа еще и с клиентами, а соответственно и я, и сотрудницы часто очень нервничают и говорят на повышенных тонах. А в нашей комнате часто бывает такая нервная обстановка, что еле досиживаешь до конца рабочего дня. Да и вечером мысленно постоянно возвращаешься к "рабочим" проблемам и нервничаешь.

И вот вопрос. Как влияет работа на компьютере и нахождение в пространстве, где рядом находиться много работающей техники на здоровье будущей мамы и ребенка. Можно ли как-то защититься от вредного влияния в таких условиях работы. Как сделать так, чтобы моя нервная работа не отражалась на здоровье малыша. И сколько часов в день можно смотреть телевизор (а то скоро зима и много на улице не погуляешь).

И еще вопрос. Есть ли какие-то особые рекомендации для тех, кто перенес замершую беременность и хочет, чтобы в этот раз все было нормально. (Я уже обошла таких врачей: гинеколога, эндокринолога, терапевта, инфекциониста, генетика, зубного врача и сдавала соответствующие анализы, в т.ч. и на TORCH - результаты нормальные).

Ответ: 1.Беременным разрешается выпивать 1-2 чашки некрепкого кофе в день. Если сможете пересилить себя, все же лучше отказаться. Специально для Вас (раньше, чем для других) посылаю Вам информацию, которую удалось найти (в прикрепленном файле).

2.Если очень нужно - можно употребить по чуть-чуть красного виноградного сухого вина или шампанского. Но так ли уж на самом деле это необходимо?

3.Официальная медицина однозначно не разрешает беременным работать за компьютером и в помещении, где работают компьютеры. Об этом вы можете прочитать в архиве нашей рассылки на сайте RU-MED.RU. Дополнительную информацию о работе за компьютером во время беременности Вы найдете в рубрике "Консультации" нашего сайта.

4. Рекомендация для обеспечения благоприятного течения беременности и родов одна - с момента принятия решения о зачатии поставьте вынашивание здорового ребенка на 1 место в своей системе приоритетов и с этой позиции принимайте все другие решения. То есть: подготовьтесь к беременности (оба - например, в Центре МЦУАРГ - тел.978-11-28), наблюдайтесь у врача в течение всей беременности (там же), посещайте вместе с мужем родительскую школу (можно обратиться к врачу Тамкович Людмиле Викторовне, тел.8-910-407-17-10), общайтесь с ребенком ещё до рождения, подготовьтесь к родам, выберите родильный дом, и вместе благополучно родите Вашего малыша. Всю информацию о том, что, где, когда (в каком сроке), зачем нужно делать будущим мамам Вы найдете на нашем сайте RU-MED.RU